2013年10月21日
EQ 心の知能指数
先日のキャリアアップスクール「オリーブグリーン」の授業の中で
EQ 心の知能指数の話をしました。
いくらIQ(知能指数)が高くて、お勉強が出来ても・・・
人の気持ちが感じ取れなかったり、自分の感情をコントロール
出来ないと社会でうまく対応出来ないんですよ。
人好き合いが上手い人にはやはり、人が付いてくるし
人の気持ちをくみ取れる人に、人は集まる。
他には、何か挫折しそうになった時に心が強い人
『自己重要感』が大きい人は、自分は駄目だ!とは思わない。
今回は駄目だったけど、次は上手く行く。 自分は大丈夫

という強さがある。
人の精にしないし、必要以上に自分を卑下する事もない。
そのEQを高くする方法を授業で練習しました。
EQが一番発達するのは、3才~6才の間。
でも大人になっても、EQを育てる方法はあるんです。






『アンガ-マネイジメント入門講座』
□怒りのコントロールが出来る様になる
□怒りやイライラから自由になれる

北谷 美浜メディアステーションにて(中頭郡北谷町美浜(字)16−2)

「言わなくていい一言を言ってしまった」
「強く怒った後で、ひどい罪悪感に襲われる」
「自分のキレ方は理不尽と分かっているのに、
毎回このパターンに陥ってしまう」
そんな怒りっぽい自分をどうにかしたい!
このような経験は、誰にでもあるはずです。
それは今まで「怒りをコントロールする術」を知らなかったから。
近年TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメントテクニック」の
基礎を学習します。

オリーブグリーンHP
Mail:okinawa500@gmail.com
098-867-6250/080-4279-7814
Posted by 沖縄型スキルマッチングサイト Find it at 13:28│Comments(0)
│スクール情報