2019年09月16日
8/25(日)嘉手納にてアンガーマネジメント
久し振りに一般向けに
「アンガーマネジメント講座」で
お話させて頂きます。
8/25(日)10:00~12:00
【場 所】嘉手納町マルチメディアセンター
3F 大会議室
【参加料】¥3,000(当日徴収します)
※アンガーマネジメントとは、
1970年代にアメリカで生まれたとされている
怒りの感情と上手に付き合うための
心理教育、心理トレーニングです。
【お申し込み・お問い合わせ】
嘉手納町マルチメディアセンター
TEL:098-956-1140
【主催】嘉手納マルチメディアセンター
数ある感情の中でも「怒り」は
コントロール次第では、人生を棒に振る事がある。
TVやNetニュースで
怒りのコントロールが出来ずに、
事件になった物を見ると、とても残念に感じます。
人にも、自分にも向けられる「怒りの感情」を
上手にコントロール出来るテクニックを
お話します。